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Cuide de seus pés:

  • Lave e seque muito bem os pés depois do banho, para prevenir o surgimento de frieiras.
  • Evite o uso de sapatos apertados.
  • Lixe as calosidades pelo menos uma vez por semana.
  • Use hidratente própio para os pés diariamente.
  • Se a pele estiver muito seca, passe hidratente e coloque meias para dormir.
  • Quando tiver dor, role uma bola de tênis sob os pés para aliviar.